葉酸、妊活辞典

今、話題になっている葉酸と妊活との関係について詳しく解説していきます

2016-10-02から1日間の記事一覧

お子さんが欲しい方、妊娠中の方であれば

お子さんが欲しい方、妊娠中の方であれば葉酸の摂取が必要です。 葉酸は地味な栄養素ですが、胎児の発育や細胞分裂を進めるのに重要な役割を果たします。 葉酸を摂るには野菜を食べることで、葉物はもちろん、ブロッコリーや芽キャベツ、枝豆などに豊富に含…