葉酸、妊活辞典

今、話題になっている葉酸と妊活との関係について詳しく解説していきます

2017-09-20から1日間の記事一覧

妊婦さんには、便秘がちになる方が決して珍しく

妊婦さんには、便秘がちになる方が決して珍しくありません。 便秘にならないようにするためにも、腸内環境が正常でないとどんなに栄養素を摂取しても吸収されず、十分に体内で働かなくなります。 葉酸などの栄養素も、腸内細菌の働きによって身体の中に取り…